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下面附上一則新聞讓大家了解時事


合歡山賞杜鵑車遭「洩氣」 五六台車受害
誰這麼惡劣,在合歡北峰路邊把登山客的車輛洩氣放風,五六台車受害,相同的狀況,上個月屯原登山口也發生過,因為地方偏遠沒有監視器,很難緝凶,被害人乾脆自己懸賞,免費住小木屋民宿一星期。


合歡山杜鵑花季,高山上杜鵑花盛開,青山藍天之下,花團錦簇的美景,吸引不少民眾上山。民眾揹著登山包,一早登上合歡北峰賞花,下山看到車子傻眼了。

停在路邊的車輛,一台又一台被洩氣放風,輪胎扁了,這可是千里迢迢,海拔三千多公尺的合歡山。

被害人張先生:「5到6台。」


車主說,現場五六台車被「落風」,到底誰這麼惡劣,看準山區沒有監視器,惡意破壞,動機不明,這可苦了車主。110報案之後,警方來了,看了看,雙方都沒有積極處理。

新城分局合歡派出所長林福長:「小風口打氣,離開沒報案。」

相同的狀況,上個月在屯原登山口也發生過,好幾台車被放風,車輛輪胎被洩氣不是刺破,雖然打氣可以恢復原狀,不過涉及強制罪,被害人也得以求償。


被害人認為,報案戰利品最新出版沒用浪費時間,警方也抓不到人,不過卻自力救濟懸賞,PO文表示,協助緝凶,送民宿免費住一個星期,附送早餐,還強調這民宿是小木喔,可見被害人的氣憤和無奈。


覺得胸口灼熱? 避免胃食道逆流 這四件事別再做了!
隨著年齡的增加,器官都會有些許退化,就像人老了會有老花眼、白頭髮的問題,消化道系統也不例外!受到老化影響,胃跟食道交界的賁門也會比較鬆,因此引發胃食道逆流。根據國民健康署資料顯示,每4人就有1人胃食道逆流。隨著老化的發生,胃酸、消化酵素、腸液等分泌量都會CP值超高特惠跟著減少,就容易消化不良!一旦少了胃酸,很多關鍵營養素無法吸收,疾病就有可能爬上身!要預防疾病上身,平時就該注重胃部保健, TVBS《健康2.0》節目主持人鄭凱云特別邀請專家來賓分享避免胃食道逆流的地雷行為,以及可強健胃黏膜的好食材,讓胃痛不再來!
 
胃食道逆流的典型症狀就是火燒心和胸口灼熱,當有這兩種症狀出現時,就代表胃中的胃酸濃度已經相當高。而非典型胃食道逆流,會產生胸悶、胸痛、咳嗽、氣喘的症狀,病患常會以為是感冒,因此拖延治療。基隆長庚醫院外科副教授江坤俊就常在門診遇到以為自己感冒喉嚨痛、鼻子過敏去看耳鼻喉科的病患,就診後才發現是胃食道逆流!藝人阿松也曾因為覺得喉嚨有異物感,常會不自覺地輕咳,看耳鼻喉科治療一個月都沒改善,後來才發現是胃食道逆流!

圖/TVBS提供對於許多人都覺得胃酸過多是導致胃食道逆流的主因,基隆長庚醫院外科副教授江坤俊解釋:「胃食道逆流的原因,包括胃潰瘍或十二指腸潰瘍,塞住胃的出口導致幽門變形以及賁門關不緊,形成疝氣讓胃酸逆流。」造成賁門機能失常,失去它原本的閉合能力有許多原因,營養師宋明樺提醒以下四個地雷行為必須盡量避免:
1.攝取過多脂肪、巧克力、咖啡、糖、酒精等,使下食道括約肌衰弱。
2.胃裡含有大量食物,增加下食道括約肌鬆弛的頻率。
3.太晚吃晚餐,帶著食物睡覺,增加胃內物滯留在胃的上半部的機會。
4.腹內壓力太大,提升胃食道逆流發生的機率。
圖/TVBS提供胃酸除了有殺菌的功能,也可以幫助營養素的吸收,長期胃酸不足將有可能影響鐵、鈣、葉酸及維生素B12及維生素D的吸收,造成「缺鐵性貧血」、「骨鬆」等情形。要做好胃部保健,就要多攝取護胃食物,宋明樺建議:「猴頭菇或者菇類食物營養和藥用價值非常高,烹煮後會有黏液,那個黏液就能夠護胃。」另外,南瓜、山藥也都有黏液,加上含有水溶性膳食纖維,可增強免疫力。高麗菜富含的維生素U,具有抗潰瘍因子,假如胃本身有潰瘍、發炎,慢性胃發炎患者適合吃高麗菜。要讓胃部功能變好,也可食用薑促進胃的血液循環,增強胃的蠕動。要了解更多胃部保健的相關內容,請鎖定TVBS 56頻道每週六、日晚間7點《健康2.0》,節目中將有詳盡的示範和解說。
圖/TVBS提供




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